Выходные — время, чтобы отдохнуть и выспаться.

Выходные — время, чтобы отдохнуть и выспаться. Именно в таком состоянии нужно отправляться в любую поездку, тем более в долгую.

Сон за рулем — одна из причин ДТП. Уверенность в том, что можно прикрыть глаза на секунду, дав им отдохнуть, даже при свободной дороге, — губительна.

Находясь за рулем, необходимо полностью контролировать ситуацию, быть готовым быстро среагировать на любую нештатную ситуацию. Уставший человек с этим справляется плохо.

Рассказываем, что происходит с водителем, которому хочется спать, и как побороть усталость.

Источник