Акция ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Акция «ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

С 1 по 30 апреля 2024 года в целях профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, пропаганды здорового образа жизни проводится межведомственная профилактическая акция.

Цель Акции - профилактика безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, пропаганды здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни – это концепция, согласно которой человек отказывается от вредных привычек, правильно питается, занимается спортом . Но эта концепция не ограничивается физическим состоянием здоровья, также она включает в себя и поддержание психологического состояния человека.

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки

Соблюдайте режим дня

Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора;

Любите своего ребёнка - он ваш, уважайте членов своей семьи, они - попутчики на вашем пути;

Обнимать ребёнка следует не менее 4 раз, а лучше - 8 раз;

Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и воду

Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства;

Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребёнка - совместная игра с родителями.